Objectius

• Identificar les emocions i aprendre a gestionar-les.
• Reconèixer i desenvolupar el model de família.
• Adquirir eines per superar moments de dificultat a la família.

Continguts

• La intel·ligència emocional: presentació i gestió de les emocions (amor, por, ràbia, tristesa, alegria, culpa, vergonya).
• El disseny del model familiar: els valors familiars, fortaleses i qualitats.
• L’art de l’escolta activa i l’empatia: atrevir-se a escoltar; comprendre per ser compresos.
• L’autoestima i l’asertivitat: creure en mi per poder creure en els altres.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s