El coaching, que procedeix del verb anglès “to coach”, ‘entrenar’, és un mètode que consisteix a acompanyar una persona o un grup d’elles amb la finalitat d’aconseguir objectius concrets o de desenvolupar i potenciar al màxim les seves habilitats.
El coaching parteix de la premissa que el client, en aquest cas els pares i mares, compta amb recursos propis per canviar les situacions de conflicte. En lloc d’ensenyar, el coach ajuda el client que aprengui de si mateix.
Per això, podem afirmar que el coaching ens proposa un model d’aprenentatge que permet desenvolupar la intel·ligència emocional i espiritual i millorar l’autoconsciència en les pròpies fortaleses, recursos, capacitats i valors, incrementa el nivell d’autoestima i ens disposa en el camí correcte per emprendre l’acció cap a l’èxit. Així és una eina poderosa per al desenvolupament de l’excel·lència personal i de millora de les relacions personals.
El coaching incorpora com a eina i filosofia de treball la PNL (programació neurolingüística).